Der perfekte Smoothie zum löffeln Wenn du lieber löffelst, kannst Du ganz einfach jedes Smoothie-Rezept in eine Smoothie – Bowl umwandeln. Die Flüssigkeit einfach auf ca. 80 ml verringen und gebe statt gefrorenem Obst einfach frisches hinzu und dicke das Rezept mit einem eiweißreichem Produkt, wie z.B. Naturjoghurt, Avocado oder Chia Samen, an. Und schon ist deine Smoothie-Bowl fertig. Als…
Ananas Papaya Smoothie Bowl Zutaten für 4 Personen 1/2 Ananas 1 kleine Papaya 250 g Himbeeren 50 g Kokosmus 30 g Kokosraspel 250 g Joghurt 40 g süsses Popcorn Gefrierbeutel Zubereitung Ananas schälen, Strunk herausschneiden und das Fruchtfleisch in Stücke schneiden. Ananas in einen Gefrierbeutel geben und ca. 3 Stunden einfrieren. Papaya schälen und halbieren. Kerne mit einem Löffel herausschaben…
Das brauchst Du …. Zutaten für 4 Personen in freundlicher Bereitstellung von Weihenstephan 2 Eier (Größe M) 100 g Weizenvollkornmehl 250 g Weihenstephan Frische Milch (3,5 % Fett) 1 Prise Salz 4 TL Weihenstephan Butter zum Braten 1 große Birne (ca. 250 g) 200 g Weihenstephan Quark mit Honig abgerundet Mark von 1/2 Vanilleschote 2 bis 3 EL Orangensaft Zubereitung…
Der altbekannte Satz stimmt: Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, darauf sollte man nicht verzichten. Wichtig ist einfach nur, das perfekte Rezept für sich zu finden. Daher habe ich heute zwei schnelle und einfach Rezepte für Euch, für einen erfrischenden Start in den Tag (in freundlicher Bereitstellung von WEIHENSTEPHAN). Erfrischender Möhrendrink Zutaten für 2 Personen Das brauchst Du…
Das benötigst Du … Zutaten für 4 Personen in freundlicher Bereitstellung von WEIHENSTEPHAN 40 Sonnenblumenkerne 1 Apfel 1 Avocado 250 g vorgegarte Rote Bete (vakuumverpackt) 1 St. (ca. 20 g) Ingwerknolle 100 g Crushed Ice 250 ml Weihenstephan Frische Milch (3,5 % Fett) 1 Prise gemahlener Kümmel 1 Prise Salz 1 Prise Cayennepfeffer 40 g frischer Meerrettich Rote-Bete-Sprossen Zubereitung…
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