Tag: Kokos

REZEPT | Vegan | Kokos Porridge

Food Werbung Juli 26, 2017 6 Comments

Zutaten für 1 Person 1 Tasse Haferflocken 3 Tassen Wasser 1 EL Tropicai Kokosöl 1 Prise Salz Beeren (Blaubeeren, Erdbeeren oder Himbeeren) Tropicai Kokosblütensirup ½ Vanilleschote   Zubereitung Haferflocken in Wasser mit einer Prise Salz erwärmen und so lange auf mittlerer Temperatur kochen bis das Porridge schön cremig ist. Wichtig ist, immer mit einem Holzlöffel umrühren, damit nichts anbrennt. Das…

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REZEPT | GEGRILLTER SPITZPAPRIKA

Food Werbung Juni 13, 2017 2 Comments

AROMATISCH, VEGGIE UND LEICHT Als raffinierte Vorspeise oder im Sommer als BBQ Hauptgang – Genießen erlaubt! Und wenn doch unerwartet etwas überbleiben sollte, dann freut sich eure Lunchbox. Zutaten für 4 Portionen 4 g rote Spitzpaprika 360 g Feta 2 TL Kokosnussöl „Knoblauch“ von TROPICAI 2 Hände Ruccola 20 Walnusshälften schwarzer Pfeffer rote Pefferbeeren Meersalz Tropicai Kokosblüten Vinaigrette „Nectar Dream“…

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