Tag: Smoothie Bowls

Smoothie Bowls – zum Frühstück oder zwischendurch

Food August 9, 2020 0 Comments

Ananas Papaya Smoothie Bowl Zutaten für 4 Personen 1/2 Ananas 1 kleine Papaya 250 g Himbeeren 50 g Kokosmus 30 g Kokosraspel 250 g Joghurt 40 g süsses Popcorn Gefrierbeutel Zubereitung Ananas schälen, Strunk herausschneiden und das Fruchtfleisch in Stücke schneiden. Ananas in einen Gefrierbeutel geben und ca. 3 Stunden einfrieren. Papaya schälen und halbieren. Kerne mit einem Löffel herausschaben…

read more